徐文一本正经地说道：“你们穿紧身衣，首先要知道这种紧身衣的效果是什么，要不然穿了不等于白穿吗？”</p>

“这种紧身衣最主要的效果，就是紧绷的衣服会在一定程度上，对你的形体进行一个塑造，并且起到一定的支撑和拉伸的效果。”</p>

“运动中最常见的伤痛是什么？就是拉伤。这也是为什么运动衣大多都是紧身的，并不是为了单纯的秀身材，而是因为这样的紧身运动衣的确会有一定避免伤痛的效果。”</p>

听了徐文的解释，直播间的网友顿时恍然大悟。</p>

“好家伙，我就说为什么那些搞健身运动的都喜欢穿紧身衣，我还在想他们怎么这么变态，现在看来是我误会他们了。”</p>

“我倒觉得你应该是没有误会他们，我相信他们很多人其实自己也不知道为什么要穿紧身运动衣，可能也只是单纯觉得舒服而已。”</p>

“我也觉得这种衣服穿着很舒服，而且确实很显身材。之前我一直都不理解为什么会这么舒服，但现在听徐狗这么一说，我发现好像还真是因为肌肉有了支撑，所以才会这么爽。”</p>

人体的各个部位其实都是有其对应的作用和功能的。</p>

就好像皮肤的作用就不仅仅是防护，更多还是起到一个包容支撑的作用。</p>

如果没有最外层的这一层皮肤，所有的肌肉组织都是散的，整个人都会像漏掉的袋子一样，里面的器官什么的直接散出来。</p>

但有了皮肤就不一样了，就像是有包装袋一样，能够给各个器官提供良好的支撑，也能够将身体分成很多个功能区。</p>

年轻人的皮肤是最好的，紧致有弹性，而且还恢复得很快。</p>

但是上了年纪以后人的皮肤就不可能一直这么好了，尤其是很多中年人，他们的大肚腩其实很多并不是因为胖，而是因为横膈肌无力，再加上肚子上的皮肤松弛，所以就会显得他们肚子很大。</p>

但实际上如果他们稍微锻炼一下，能够将肌肉的能力给恢复过来，那么他们的肚子就不会显得那么大了。</p>

这也是为什么市面上会出现很多束腰衣的缘故。</p>

因为束腰衣其实就相当于替代了你横膈肌的作用，能够将你肚子上的赘肉给牢牢地束缚住。</p>

在解释了为什么需要穿紧身衣运动以后，徐文撩起自己的衣服对孙雅说道：“就我这个身材，我是不需要穿紧身衣的。”</p>

“更不用说我们接下来的运动量并不算大，只要稍微注意一点，是不会受伤的。”</p>

当徐文把衣服撩起来的时候，所有人都惊呆了。</p>

孙雅她们甚至不敢相信自己的眼睛。</p>

“八块腹肌？徐文你竟然，有八块腹肌？我的天啊，我不会是眼花了吧，你怎么会有八块腹肌呢，你这是什么时候偷偷练的？”</p>

施诗也忍不住伸出手摸了一下。</p>

当她摸到，徐文这是，真的八块腹肌时，施诗的俏脸顿时就红了。</p>

女人对于这种身材好的男人，最没有抵抗力了，更不要说还是朝夕相处的徐文。自然是更加没有抵抗力啊！</p>

徐文这八块腹肌简直给了她们相当大的震撼！</p>

徐文竟然瞒着她们偷偷在锻炼！</p>

(本章完)</p>

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