于心不忍，给小伙伴发了信息了，十点半后他就没有打电话了，应该是回家了，没在外面玩了，跟他说下吧。</p>

今天晚上要好好休息，明天喝豆浆，喝猪包衣汤，吃点青菜，休息，站桩，好好调养一下吧，把身体弄好，精神好才可以干更多的事。</p>

今天总体还是平静的。</p>

希望明天也能保持平静。</p>

加油，明天会更好！</p>

。</p>