“开始吧。仿佛是在对待一场盛大的仪式。</p>

他将牛排用纸巾轻轻拍干，然后撒上盐和黑胡椒，放置一会儿让它们入味。与此同时，他开始准备沙拉，将生菜、番茄、小黄瓜和胡萝卜一一洗净、切片，细心地摆放在盘子里。每一步，他都尽量保持着专注和耐心，就像在对待一件艺术品。</p>

“真是久违了，这种踏实的感觉。”他心里感叹道，感觉自己仿佛回到了刚刚开始做主播之前，那段简单而充实的日子里。</p>

当牛排在热油锅中发出“滋滋”的声音时，厨房里弥漫开来一股浓郁的香气。于一鸣拿着锅铲，轻轻翻动牛排，看着它在高温中逐渐变得金黄，心中也渐渐充满了期待。</p>

“或许，生活本该就是这样，简单而充满满足感。”他想道，眼神中透出一丝宁静。</p>

等到牛排煎好后，他将它和新鲜的沙拉一起摆上桌，又倒了一杯红酒。看着这一桌用心准备的晚餐，于一鸣感到一种久违的成就感。这顿饭不仅是为了填饱肚子，更是为了让自己在这段疲惫的日子里，找到一种内心的平衡。</p>

“开动吧。”他对自己轻声说道，举起酒杯，微笑着为自己庆祝。</p>

牛排入口的那一刻，鲜嫩的肉质和丰富的香气在口中蔓延，令他感到无比满足。沙拉的新鲜爽口也让他的味蕾得到了极大的享受。每一口食物，都像是在抚慰他内心的疲惫，带来一种无以言表的安慰。</p>

“这就是生活的美好之处吧。”他想道，心情也随之愉悦起来。</p>

吃完饭后，于一鸣将餐具清洗干净，厨房恢复了整洁。他站在窗前，看着夜空中闪烁的星星，心中感到一阵平静。这顿用心准备的晚餐让他重新找回了对生活的热情，也让他明白，有时候，生活中的简单小事，才是最能抚慰人心的。</p>

“从今以后，我要多给自己一些这样的时光。决定以后不再随便对付每一顿饭，而是要用心对待每一餐。即便是在最忙碌的时候，也要给自己留下一点空间，好好享受生活的每一个瞬间。</p>

这时，他的手机响了，“怎么样，今天过得还好吗？”</p>

于一鸣微笑着回复：“很好，我刚刚做了一顿丰盛的晚餐，感觉整个人都轻松了许多。“那就好，偶尔好好对待自己，生活会变得更美好。”</p>

“谢谢你的关心。”他打下这句话，心中充满了感激。他知道，离不开林霁的支持和鼓励。</p>

关上手机后，于一鸣回到沙发上，拿起一本自己喜欢的书，开始慢慢翻阅。窗外的夜色愈发深沉，但他的心情却愈发明朗。</p>

尽管前路依然充满未知，但他已经准备好了，不再让生活的琐碎和压力压倒自己。他会继续努力工作，也会继续好好生活，用心去感受生活中的每一个瞬间。</p>

几天后的一个下午，于一鸣正坐在家里的书房里，翻阅着一本有关心理学的书。自从决定暂停直播后，他给自己安排了一段时间来放松和调整状态，不再像之前那样将全部精力都投入到直播工作中，而是更多地关注自己的内心世界和生活品质。</p>

突然，是一个陌生的号码。于一鸣有些犹豫，但还是接起了电话。</p>