对于抒梦说的这些道理，秦宇轩倒是十分明白。

这就好比一个不会水的人，如果将他天天泡在水池之中，那他慢慢的也就不怕下水，甚至不用人教就会游泳了。

而一个天天上山砍柴的樵夫，他爬山的本事就比那些平原上的农夫强得多，哪怕这些农夫比他身体强壮，在平原上跑得比他快，力气比他大，可到了山上却是气喘吁吁，反倒不如他一个道理。

这时，抒梦又清眸流盼，提醒他道：“除此之外，我们在灵压室多呆一段时间，对激发人体潜力，提升法力精纯度，突破修炼瓶颈也是大有好处的！”

“什么？在灵压室多呆一阵还能提升法力精纯度，激发体内潜力，突破修炼瓶颈啊？”听到这里，秦宇轩却是非常惊诧了。

“是啊！”抒梦耐心的解释道：“我们修仙者的所谓修炼，就是用神识导引周围空气中的灵气，将其吸引入身体之内，再通过奇经八脉流向丹田，在那里转化为灵力的过程。我们本质上，便是通过灵力的累积，来强化身体的坚韧度，提高自身寿命……”

说到这里，她不禁柳眉一蹙，有些感叹道，“可惜的是……人体对灵力的容纳是有限的，我们身体的经脉和丹田对灵力吸收到一定程度就饱和了。就没办法再吸收了！这个时候，就是我们说的瓶颈限制了！”

“人运动得越多，吃饭就会越多，以补充体内能量的损耗……修仙也是同一个道理。只有身体的每个部位，不光是经脉和丹田，包括骨骼、血管、皮肤、内脏等全部都要强化，才能突破瓶颈，这样我们的身体才能容纳更多的灵力。”

“而小规模的突然强化，就是小境界的晋升，比如你从凝液中期晋阶凝液后期就是这样。而大规模的突然强化，通常就会造成脱胎换骨，这就是大境界的晋升了。比如说从凝液期突破到化晶期，以及从化晶期突破到结丹期，都是如此！”抒梦感概地说道。

这时，她亦是说得有些口干舌燥了，停顿了片刻，让喉咙略为休息了一下后，抒梦方继续说道：“可是，我们正常的修炼，看似很累很疲劳，可是，是很难将灵力活动渗透到身体的细微每一处的。”

秦宇轩点头，这个道理他懂，这也是为什么个仙者的修为层次越高，身体素质提高越快的道理。象元婴期的修仙者，肉体便可堪比坚石玄铁，就是这个原因。

“而灵压室不同！它的压力，是作用在每一处的。你的筋骨肌肉，五脏六腑，深入到经脉和丹田，乃至于皮肤和血液！”抒梦解释道：“由于压力无所不在，自然作用得就会十分细微处。”

秦宇轩听得眼睛亮了：对啊，这无形的压力的确是能作用到每一处的。

“所以，在灵压室内，特别是自己的极限压力下！”抒梦微笑道，“就算你站在这一动不动，你身体的每一处经脉都在遭受到灵压，为了抗衡压力，就会不由自主地将灵力在经脉里运转，运行一小周天！这比你平时认认真真地修炼，效果都要好的多。”

“对，的确如此。”秦宇轩忍不住点头赞叹道。