吃完宵夜，马小亮回到房间，时间还早。</p>

于是马小亮直接拿上了泳裤和泳镜泳帽，打算去游泳，顺便在健身包里装上了运动短裤和背心，打算游完泳去练会瑜伽。</p>

现在还没有八点，时间正好。</p>

马小亮穿了西裤和白衬衫就直奔负一楼的健身房，到了健身房，直接去了游泳池。</p>

结果一进去就看到了身穿泳衣的陈灵儿和苏雪，两个人站在游泳池旁边，有些犹豫，对了，泳衣还是马小亮买的。</p>

虽然是连体泳衣，但是还是无法遮住两个人的身材，何况昨晚该看的都看到了，马小亮已经很知足了，不该看的也差不多看到了，毕竟浴巾里面可是真空的。</p>

看到马小亮过来，陈灵儿和苏雪都招招手，马小亮穿着泳裤就过去了，陈灵儿看着马小亮说道：“你来游泳？”</p>

“对的，来游泳。”马小亮觉得有些搞笑，不来游泳我来干嘛。</p>

马小亮戴着近视泳镜和泳帽，二话不说跳入游泳池内，然后一口气游了一圈，才过来趴在游泳池旁边，看着陈灵儿和苏雪：“下来不？”</p>

陈灵儿有些犹豫，苏雪则显得颇为胆大：“我们不会游泳，要不然你帮帮我们。”</p>

马小亮两手一撑，跳上了泳池边上，然后对陈灵儿和苏雪说道：“好啊，走，一起从那边下水。”</p>

来到泳池下水的地方，马小亮率先下水，站直了，然后苏雪先下来，结果到了泳池里面，没有站稳，直直倒了下去。</p>

马小亮反应很快，立马伸手扶住，不过一只手却不小心碰到了胸部，好大好软，然后立马松开，扶住腰，慢慢引导着站直了。</p>

陈灵儿这时开始下水，由于个头没有苏雪高，因此到了水里面，浅水区只到了苏雪的腰部，但却到了陈灵儿的胸口。</p>

同样刚进水的陈灵儿也没有站稳，只好抓住马小亮的胳膊，然后才站稳，不料脚下又一滑，直接摔进水里，一时吞了不少泳池的水，然后手和脚都悬空，开始拼命大呼救命。</p>

马小亮无奈，只好快速托住陈灵儿的臀部，然后另一只手抓住她的大腿，然后猛地一拉，才让陈灵儿露出水面，慢慢的站稳。</p>

陈灵儿站稳之后，开始喘着粗气，然后小声对马小亮说：“谢谢你！”</p>

第一次下水都这样，马小亮对陈灵儿和苏雪安抚道：“没事，习惯就好了，你俩要是想游泳，可以扶着我胳膊，尝试下。”</p>

陈灵儿和苏雪不敢，最后还是苏雪胆大一些，直接抓住马小亮的胳膊，然后身体被泳池的水托了起来，腿开始有节奏的来回蹬水，然后被呛了好几口。</p>

陈灵儿看着苏雪，也抓住马小亮的另一只胳膊，然后也浮了起来，这时马小亮有些站不稳，毕竟两个女生都抓住自己胳膊，幸亏此时来游泳的人并不多。</p>

马小亮在水中缓缓移动，陈灵儿和苏雪则是跟着一起游，勉勉强强算是能游泳。</p>

游了一会，陈灵儿和苏雪都累了，然后对马小亮说道：“有没有简单的练习办法啊？”</p>

马小亮想了想，带着她俩来到了泳池边上，自己主动扒住泳池边上，然后整个身体浮了起来。</p>

这时马小亮对陈灵儿和苏雪说道：“这样吧，我站在你们身后，帮你们扶住腿，万一遇到问题也方便照顾。”</p>

苏雪点点头，然后直接扒住了泳池的边上，整个身体浮了起来，双腿开始蹬。</p>

马小亮站在苏雪的边上，一只手抓住苏雪的脚，然后托了起来，对苏雪说道：“憋气，深吸一口气，然后把脸放到水里。”</p>

苏雪猛地吸了一口气，然后开始憋气，过了十几秒把头浮出水面，大口大口的呼吸，过了一会，又开始憋气。</p>

陈灵儿则是坐到了泳池边上，看着，什么都没说。</p>