回到辜霞峰，收下了大徒弟为她精心准备好的那些灵食，交代他照顾好师弟，姜茹婉立即出发，赶往煌州城。

为了隐藏自己的行踪，不被逸仙派那边找到任何关于她的痕迹，姜茹婉先是到了恽律山脉，在那里用了柔骨易容术，改变了自己的容貌身高气息等等，并调节了自身外显的修为，扮作一个筑基初期，相貌平凡的女修。

做好了这些伪装之后，姜茹婉这才从另一边离开了恽律山脉，乘坐着从乾坤暖玉手镯空间中找到的那一把疾风七彩羽扇，用隐形珠隐匿了她跟疾风七彩羽扇的身形，这才往煌州城的方向赶去。

坐在疾风七彩羽扇上边，有灵石作为驱动动力，不用姜茹婉再费心去操控着。

这般，姜茹婉清闲地看着沿途的风景，悠然地品尝着大徒弟为她准备的各式灵食，心情美得很。

不得不说，大徒弟韩峻平真的很懂事，在出关之后，很有大师兄的风范。

并且，在出关之后，大徒弟的灵厨厨艺，也是跟着长进了不少，做出来的这一些灵食，比之前的还要更加的美味了。

毕竟，灵厨一道，对于灵力跟神识的要求非常之高。

大徒弟之前，虽然在灵厨上很有天赋，也很用功，但因为修为依然偏低，在灵力方面还是有着不小的限制，烹饪之时，容易因为灵力不足而中断，导致灵食烹饪过程不够完美。

加之大徒弟接触修练的时间还不长，神识的应用还不是很精细，有着很大的提升空间，使得他在烹饪灵食时，有些细节的把控还不到位。

就算是现在，大徒弟已经在用功地调节了，但这一些问题依然存在着。

当然了，大徒弟这般用心地去烹饪，又是按照着她的口味喜好来努力调节的，做出来的灵食，依然很可口，让姜茹婉很动容。

其实，姜茹婉一直由着大徒弟韩峻平去研究灵食之道，烹饪灵食，也是希望以此来帮助大徒弟更好地修练。

烹饪灵食，对于大徒弟灵力跟神识的消耗恢复，以及精细控制等等，都有着很好的锻炼效果。

也正是因为大徒弟韩峻平喜欢烹饪灵食，使得他能够在这么短的时间里边，就开始适应修练跟灵力神识的运用，进步越来越大。

等到大徒弟的修为进一步提升，能够有更充足的灵力跟神识储备，更精细的灵力与神识掌控度，相信，他的灵厨手艺，将会有着质的提升。

对此，姜茹婉也是颇为期待。

这般悠闲地赶着路，一直等到了渭州城附近那里时，姜茹婉才控制着疾风七彩羽扇，降落到了渭州城附近的妖兽森林里边。

渭州城，毗邻着逸仙派地盘上的煌州城。

在很久之前，渭州城的灵气也是是很丰裕的，使得渭州城这里有不少的修仙家族崛起。

但是，等到逸仙派在煌州城那里发现了灵石矿脉，并据为己有之后，与煌州城城主达成了合作的协议，就在煌州城那里布下了一个大型的隔绝阵，彻底地阻隔了从煌州城那边的灵气逸散，也使得渭州城这里的灵气越来越稀保

这样的情况之下，渭州城的修练状况也是变得越来越糟糕，慢慢地落后于其他的城池，不再受到各大宗门的重视。