“额，宫爷爷，有什么问题吗？”

钱东刚出宫老爷子神色有些不对，忍不住好奇的问了一句。

“哎，正常人练习拍沙袋，师傅都不会让他太过用力，一般都会跟他们说轻一点拍，拍的舒服就好，习惯之后，后续再慢慢用力。”

宫老爷子有些无奈，只能说出其他人练习时候是怎么做的。

“为什么呢？”

钱东不解，他感觉没事了问题啊，这样练似乎也挺好的。

“练沙袋，太用力了就会手疼吧。”

“嗯，疼。”

钱东现在想来都有些记忆犹新，那种似火烧疼，似被电击的嘛，让他很难忘记。

“这样不对，疼我们就会下意识的收劲，这样练出来的效果，劲力无法透彻，一掌打出的时候可能会在自己的没察觉的情况下，下意识的会收劲，这是人体的一种本能。”

宫老爷子说着看了看钱东，嘴角扯了扯，再次补充了一句

“所以师傅在教的时候，都会跟他们说，随意一点拍就好，不要太用力，为的就是让学徒心里不抗拒，让劲通透。

至于你嘛，应该是你心思比较通透，无杂念，并不是那么在乎疼痛。”

“哦，原来是这样，那这和剑法有什么联系呢？”