一周后。

莫少君小院。

经过一周的练习，邹奕对太极拳的感悟再上一个台阶。

这时他才明白，体术练对了，不仅不会对精气神有消耗，反而还会补充精气神。

相比起曾经日夜苦练八极拳，邹奕忽然喜欢上了练太极拳的感觉。

那种练着练着，就不知道自己在干啥，手上空有动作，思绪却一片空白，眨眼功夫，便是几个小时过去的感觉，就像是在给一台电脑清理垃圾箱一样。

如果要用四个字来形容的话，大概就是涤荡灵魂。

每每练习太极拳时，他都能感觉自己仿佛获得了一个心如止水的被动，一旦肢体动起来，心便自然而然沉静下去。

随着太极拳越发熟练，邹奕也意识到，自己的真意其实并不需要刻意去管肢体动作。

先由太极拳动中取静，从而凝神聚意，真意自来，再由真意静中取动，勾动肾中真火去蒸腾肾水，送精气入心肺完成五脏雷音。

如此一来，这就成了一个循环。

正好契合了太极的黑白变化，动静与阴阳，相互转化，心神凝聚的真意，便是完成这个转化的媒介。

按照自己的理解，邹奕再次尝试。

这一次，他没有一定要成功的念头。

还是如平日里一样，先练太极拳，让自己的心静下来，接着再由真意自己聚合，顺着五脏雷音的感觉，开始引导真意去勾动肾中真火。

咕噜咕噜~~

和之前一样，真意勾动肾中真火后，肾水开始蒸腾。

紧接着，一股股清气冒出，顺着真意缓缓上升，进入心肺。

嗡嗡嗡~~轰隆~

五脏雷音响起。

这次的过程竟是出奇的顺利！

邹奕周身一颤，太极拳正打出一招揽雀尾，右手猛然向前一推一抖，一股气劲迸发而出，竟吹得一米开外的花草撒落一地。

这……

明明没怎么发力，自己的劲道居然能影响到一米之外的花草？