因为只要你有了灵石，几乎就有了一切，而没有灵石，那就什么也没有了，这也怪不得别人，谁让你赚不到灵石呢！

阮凌转了一圈，找了一个没有修士修练的地方，就开始了自己的修练计划。

阮凌先找了一个杠铃，开始做卧推，九百七十六，九百七十七，九百七十八……九百九十八，九百九十九，一千。

“咣当”。

一声，阮凌做了一千个卧推，做完之后就将杠铃，放回了铁架子上。

随后阮凌稍微的喘了一口气，休息了一下，接着又开始做起了深蹲。

他又一次将杠铃举了起来，举过头顶然后放在了肩上，一百八十，一百八十一……五百六十四，五百六十五……九百九十九，一千。

“咣当”。

一声，阮凌又将杠铃放回了铁架子上，而后他又来到了单杠的下面。

双脚点地，轻轻的一跳，就抓住了单杠，紧接着双腿一蹬虚空。

身体猛的一弹，一个旋转倒立，继而又连续的回旋，开始做起了单杠大回环。

阮凌一开始回旋的速度很慢，但是越旋转越快，后来简直就让人看不清，这循环的究竟是什么东西。

最后瞧上去，就像是一个高速盘旋的风车，又仿佛是电风扇高速旋转的叶片。

只能看见一圈，飞速盘旋的光影，由于这个回旋的速度实在是太快了。

因此，根本就令人分不清楚，搞不明白，这到底是人在做单杠大循环呢！

还是一个正在高速轮转的风车，亦或者是一台电风扇正在飞速的旋转。

阮凌只用了三分钟时间，就已经旋转了一万多圈，差不多每分钟三千多转。

这个转速，已经可以让汽车，每小时达到一百公里以上了。

“忽然”。

一个急停，高速旋转的光影，又重新变回了一个人。

阮凌轻轻的落在了地面上，双脚并拢，站得很稳，就像是一根电线杆一般。

笔直的没有一丝一毫的摇晃，又仿佛是一枚钉子，牢牢的钉在了地面上。

如果要是参加奥运会的话，一定会将裁判的下巴，都震惊得掉到了地上，肯定是十分了，拿个金牌就跟玩似的。

而就在此时，亦有不少在旁边修练的修士，也都注意到了阮凌的存在。

绝大多数的修士，亦都觉得这名修士不简单，竟然将单杠玩成了这个样子，确实是不容易。

但是还有一小部分的修士，却是不以为然，不敢苟同，甚至是嗤之以鼻，不屑一顾。

皆认为这名修士，就是在哗众取宠，故作惊人之举，想要出风头而已。

将单杠玩成这个样子，又有什么意义，这对于自身战斗力的提升，根本就就没有任何的帮助。