两个人很快就来到了山顶。向着远处抬头望去。只看到，此刻太阳似乎刚刚露出了一点点头，整个天地都为之清明了起来。看到了这一幕，玉真则是微微一笑：“看样子时间刚刚好，接下来就让为师来教你这八段锦应该如何动，如何观。”说到这里的时候他微微一顿，随后摆好姿势，一边开口说着一边开始教学动作：“别看这种养生的功夫看着就像是做体操，但是实质上本质就是在抻筋拔骨。”“俗话说筋长一寸命长一分，所以说像是这种养生的功夫，其实也并不是那么好学习的，没有人提点效果自然没有那么显著。”说到这里的时候，他则是轻轻抓着文还的手，一点一点的纠正姿势：“对对对，就是这样，一定要用力。”“感受到身体之中的那一种力量，上下之间用力抻拔，对，这时候一定要有一股气，配合上自己的观想。”“当身体撑到极限的时候，观想的便要撑破天地，这一种意识的引领是修行的密要，小文你一定要好好记住……”小孩子的脑子本来就灵活。再加上这八段锦本身，其实就那八个动作也并没有太多的东西，所以基本的招式，他很快就练会了。当然，这只是基本的招式。真正有些东西的内核还有里面的道理若是知道了，那对于调理身体，那绝对能起到事半功倍的效果。恰恰巧。他玉真正好是懂中医的，而且在高屋建瓴之下，对于这等养生的功夫自然也是能够剖析的很清晰。不过一会儿的功夫，文还的额头之上便已经开始出现了细密的汗水：“师父，我都记下来了。”看着这绷着小脸，正在一举一动的按照自己教授的方式锻炼着八段锦的文还，玉真则是微微点了点头：“嗯，不错，像是这种养生之功，前期的效果是最显著的，所以前期一定不能放弃，刚开始的时候一定要做准确。”“等今天你完成了早上的修行之后，晚上为师再教你如何导引，过不了几天你就会发现自己的力量还有体质会迅速的增长。”“这一个过程则是最为关键的时刻，配合上你现在刚刚生长发育的身体，一切都是那么的合适。”少年人的身体本身就在迅速的成长。原本文还的体质弱，那是因为他经常经受那病魔的洗礼，所以说身上营养供应的并不是太好。但是这种亏空并没有绝对。凭借着这青龙出水局还有四爪蛟龙风水局所自带的那种气机，自然而然的会为他补充身体之中的炁。再加上他们三清观传承的秘传古八段锦及导引之术，身体的变化会很显著的。只要吃的喝的营养跟得上。少年人的体质气血有足够的充盈。一个月后，整个人绝对跟此前发生不一样的变化。看着自家小徒弟已经走上了正途。玉真点了点头的同时，整个人腾空一跃，随后直接就踩在了那巨石上面的那一个大缸的缸沿之上。此刻，这大缸的缸沿上面看起来十分平滑，就好像是有一股细密的油脂附着在上面一样。哪怕是清晨有雾水，也仍然浸润不得分毫。似乎真的像是浸入了骨子里。看到了这一幕，玉真脚下动作不断，八卦首重步法，走在这充满油脂的缸沿之上，他整个人显得自如而又平和。这大缸来了之后他就以油脂浸润。再加上他连日的修行几乎已经通过日日夜夜的油脂浸泡，将其融入了大缸的缸沿之上。以后也并不需要他添加油脂了。早上的那一股晨雾，就足以让这一个大缸得到浸润。然而，他整个人感觉十分舒畅。在那大缸之上，似乎招揽起层层云雾，就好像是藏于云雾之中的游龙一般，时而伸手，时而伸脚。仿佛神龙见首不见尾。但是他却没有想到他自己随意的举动，却给自家小徒弟的心灵，带来了一种发自内心的震撼：“师父真的好厉害呀！”就光那石头就比他还高。在那石头上面还放上了一个看起来好大好大的水缸。他爬都爬不上去的石头，此刻，师父轻轻一跃便能越过那高度，甚至踩在那大水缸上面。这简直是太厉害了！师父简直是全能的，他真的什么都会呀。在这一个小徒弟的心中，赫然间，玉真这一位师父似乎身躯变得更加的伟岸。恍惚间，似乎变成了全知全能的神。随着他轻声的赞叹，他整个人的动作也是微微变形，也正是因为如此，他迅速的改变自身的动作。随后，全心全意的按照师父教导的，尽力的撑开自家的身体。整个人似乎完全的沉浸在其中。一举一动看起来似乎还真的有种不一样的感觉。师徒两人在山顶休息。一大一小两个影子映在地上，看起来十分的契合。等到玉真吞吐呼吸完毕向下观望的时候，却发现自家小徒弟的胳膊还有腿似乎都在颤抖。但哪怕这样，他也仍然尽力做着动作。看到了这一幕，他则是笑了笑，随后从石头之上跳了下来，扶住了小文还：“刚刚师父还教给你过犹不及呢，现在你就忘了，就你这肌肉颤抖的样子，寻常时候得疼个三五天。”说到这里的时候，他微微一笑，整个人露出了一丝坏笑：“不过还好，师父我也精通捏拿之术，等咱下山了，一定会好好的给你按摩按摩，缓解这种感觉的。”只不过，推拿按摩之时的那种酸爽，那可就有点好玩喽。一时间。玉真的脸上也是露出了一丝丝期待。说到这里的时候，他随手一提，便直接将文还提在了自家的背上。紧接着，招展着大袖，哪怕是背着一个人也仍然轻松如意，脚下踩在山石之上，也是如履平地。就好像是没有什么能够阻碍得了他一般。被自家师父背在背上，文还有一种发自内心的安全感，但紧接着他也是微微动了动：“师父我自己还能走……”看着被自己背在背上的这小子明明全身已经酸软无力，但仍然嘴上很嘴硬，玉真则是轻轻拍了拍他的腿部三阴交：“……啊！！”那一股抽搐的感觉，让趴在玉真背上的文还也是不由得惨叫了出来。听着自家小徒弟叫的这么惨。下山路走的很快的，玉真反倒是笑的很开心：“看吧这就是嘴硬的下场……”