杨辰面带微笑。

等着真香吧你！

果然，鱼肉一入口，楚瑶顿时感觉得到了莫大的满足，鱼肉很嫩，香香辣辣的汤汁在舌尖爆发出来，给了味蕾极大的刺激。

“再尝尝这个，山上的笋，很脆的。”

“还有这个汤……”

在杨辰的哄骗下，楚瑶炫了两碗饭，也忘了自己是小仙女不能吃老鼠，竹鼠的肉一入口，她就被这美味给征服了。

“怎么样，是不是很香”

“一般吧！”

楚瑶拿出小手帕擦了擦嘴，一脸傲娇。

“可是你把我的份额都吃掉了，我没吃饱，下午还怎么教导小师妹”

楚瑶闻言大囧，但她又很快反应过来，大师兄就是故意的。

她红着脸，微嗔道：“哼，大师兄想要我帮忙教小师妹可以直说，何必拐弯抹角挤兑我。”

“行，那我就直说了，云璃刚到山上，很多事情都不了解，你今天下午就教她门规戒律，然后给她好好讲讲我们紫阳宗的传承，明天我要抽查。

要是她答不上来，我就只当是你没有教好。”

“这有何难”

楚瑶原本也想感受一下当师姐的快乐，自然没有拒绝的道理。

何况吃人嘴软嘛！

只有云璃心里暗暗叫苦，比起楚瑶，她还是更喜欢杨辰。

杨辰虽然要求严格，却也对她十分照顾，楚瑶就不一样了。

要是自己今天没学好害得她被大师兄问责，以后肯定没啥好果子吃。

课还没开始上，压力已经拉满了。

杨辰有心让云璃卷起来，却又不想荒废了自己的修行，也就只能让别人来帮忙了。

楚瑶虽然和云璃不和，但现在她们之间还没什么大矛盾，趁着这段时间给楚瑶也找点事做，当恶毒女配能有什么前途！

饭后，云璃被杨辰安排了洗碗的工作，之后她也可以休息半个时辰。

杨辰知道楚瑶不会做出太过分的事情，最多就是严厉一点。他放心地回到了自己的住处，开始用紫气强化自己。

紫气当然是越早用了越好，原本杨辰是打算用紫气来提升根骨的，不过根骨昨天已经提升过了，今天不能再提升。

退而求其次，杨辰决定强化一下自己的神魂。

修仙所修炼的，就是精气神三者，其中炼精最易，练气次之，炼神最难。

而且，一个人炼精和练气都是有极限的，不突破对应的境界，总量就只有那么多。

炼神却没有极限，又或者说，是有记载的修士没有一个能将神魂修炼到极限。

综合考虑，在不能提升根骨的情况下，当然是提升神魂修为性价比最高。

做出决定之后，紫气很快钻进了泥丸宫中，杨辰便感觉灵台一阵清明，眉心处像是涂了清凉油，凉凉的，很舒爽。

伴随着这一的快感，杨辰感觉自己像是要飘起来了，他下意识睁眼往下面一看，卧槽，真飘起来了。

他看到了下方盘膝而坐的人，这不正是他自己么

这是元神出窍

杨辰心里一惊，现在可是白天，正午阳光最强的时候。

生魂若是离体，很容易受到太阳之力的灼烧，轻则重伤，重则魂飞魄散，这可不是闹着玩的。

然而，他出来也有一会儿了，太阳已经照在他的身上了，非但没有灼伤他，反而让他有种暖洋洋的感觉，神魂似乎也充实些了。

只有元婴境界以上才能让神魂离体生存，他还没筑基就能做到了

发现自己能灵魂出窍，而且太阳伤不到他，杨辰便想到处去走走看看。

神魂可以轻松穿过任何障碍物，杨辰玩得不亦乐乎，忽然听到了楚瑶和云璃的声音。

这就开始教学了

看来，紫气强化神魂的时候，其实过去了很久，只是他没有察觉到时间的变化。

“正好去看看她们能不能看到我。”

杨辰心思一动，便直奔教学区域，他可以走门，但还是选择了穿墙而过。

这会儿楚瑶正在给云璃讲紫阳宗的戒律。

她手里拿着一根细长的竹条，威风凛凛地站在那里，倒是真有几分凶悍女教师的风采。

而云璃则是乖乖坐着，旁边还蹲着一只灵性十足的黑猫。

“我们紫阳宗只有九条戒律，你且听好。

一戒无故杀生，何谓无故不取其用，不获其罪；二戒淫邪好色，何谓淫邪欲而无情，乱而无责；三戒争强好斗，何谓好斗无端寻衅，无理取闹。四戒毁誉中伤，何谓毁誉无中生有，听风散谣。

五戒盗抢拐骗，六戒骄奢淫逸，七戒嫉贤妒能；八戒不敬尊长，恃强凌弱，九戒交友不淑，不思改过。”

说完这九条，楚瑶也提醒道：“触犯这几条戒律，轻则被戒律堂的抓去批评检讨，重则废除修为，逐出师门，师妹你可要警醒，千万不能犯。”

你师妹的确一条没犯，但你是一条没落下啊！

杨辰心里随意吐槽了一句，发现她们看不到自己之后，他也放心地准备离开了。

但这时，他才发现毛球的视线一直落在自己身上。

这猫还没觉醒就看得见我