清晨。

清越透彻的起床号，将所有仍在梦中的人惊醒。

但似乎，他们反应慢了。

果然，他们在进入战争真实梦境空间里面之前，已经习惯了号声，可在经过将近一个月的挣扎求生之路后，似乎已经忘了。

虽然在梦境空间里面将近一个月，在现实时间里也就差不多三个小时。

可是，记忆里，所有人都经历了差不多一个月的战场。

此前一两天形成的习惯，已经在这差不多一个月时间里破坏掉了。

比如起床号！

还是陈超扯着嗓子大声喊道：“起床号，都起床了，起床了！”

这才把所有人喊得清醒了些。

陈超知道，不只是他们，可能就连女宿舍那边的杨白浅和云婉儿，也会出现这种问题。

所以他飞快的穿好衣服跑出门去，就是过女宿舍那边拍门，顺便喊她们起。

“浅浅，婉儿，起床跑操了！”

听到门外剧烈的拍打声，杨白浅和云婉儿刚醒来的迷糊，迅速被赶走，看向周围环境，这才记起这是在哪。

“好了，起了，起了，马上下去！”

听到她们起了，陈超才放心。

三分钟时间，他们差点迟到，最晚的云婉儿，几乎是压着点到的。

直播当然是已经打开了的。

早早就守在直播间的人不多，但终究也是有，毕竟有的人是真心喜欢这种军伍式的生活，更多的是新奇。

毕竟这可不是简简单单站站队列，跑跑步而已，而是有每天的各种精彩训练过程。

就像是，昨天下午的实弹射击训练。

昨天上午的，各种单双杠练习7，教官以及陈超玩出来的各种花活，都让所有人耳目一新。

所以观众留存度还是可以的，这個似乎目的不那么纯粹的军事综艺节目，反响居然还可以。

这就属于无心插柳柳成荫！

所以，每天什么时候开播都是固定的，现在暂时还没有半夜紧急集合的训练。

所以观众朋友们大多数是这个点就守在电脑跟前等着看直播。

可是当直播间打开，所有受训人员全部跑下来，虽然还没有迟到。

但是网友们几乎都发现，除了陈超以外，所有人似乎都精神恍惚，心不在焉。

是除了陈超以外的所有受训人员都是这样，可是明明昨天下午下播之前，一切都挺好的呀！

这没在镜头前的一个晚上，他们这些人到底经历了什么

网友们不明白，他们甚至还在猜测，昨天晚上是不是搞了个紧急集合。

“立正！”

“向右看齐！”

“向前看！”

“稍息！”

“报数！”

“、2、3、4……！”

疾风在整完队之后，回头面向崔墨：“报告总教官，所有受训人员应到人，实到人，请指示！”

他看出来了，这些队员们个个都有点迷糊，当然除了陈超以外，就是不知道为啥。

崔墨也不明白，因为他知道昨天晚上没有搞紧急集合，没有耽误他们睡觉，那现在为什么是这个鬼样子

明明经过几天的训练已经像模像样的受训队员，今天居然在起床三分钟内集合，差点迟到！

这几天的训练，昨天晚上睡一觉，就被他们就着呼噜给吹跑了

不可能啊！

果然，业精于勤而荒于嬉。

既然如此，那么今天的体能训练，就翻倍好了！

“看来，你们松懈了！

三分钟集合，都能压着秒针到的。

本来每天早上的跑操是五公里轻装。

但是，为了让你们提提精神，今天早上的跑操，改为轻装0公里！

什么时候跑完0公里，什么时候再吃早饭！”

轻装0公里，在部队里面并不少见！

负重0公里都是常有的事儿，更何况是轻装

不过，对眼前这几位，一个星期前还是普通老百姓，没有过如此剧烈的运动的亚健康人群，经过这还不到一周的训练，就要他们跑轻装0公里。

绝对是比较难熬的！

而且还是跑操！

也就是早上起来的开胃菜，也就是传说中的提提神，跑完操回来再去洗漱，整理内务，然后再去吃早餐。

这开胃菜就直接0公里，如果是换到昨天，这一群人就算嘴上不说，心里也在吐槽，疯了

但是此刻，这几个人，却没有任何吐槽的意思，而是非常实在的闷头跑。

像这种跑操，如果是形成了跑操的习惯，他们会有自己的节奏跑，虽然0公里很长，但其实并不会太累。

可受训队员这种新人，就需要陈超在前面带着脚步，俗称带节奏！

当然，作为训练教官，崔墨他们是要一起跟着跑的，虽然区区八个受训人员，却要四个教官属实是有些离谱。

但谁叫他们是一边干着训练的活，一边有着保护着职责。

这些教官还一边跑，一边开口让他们跟着喊口号拉歌。

这是加难度，当然，如果能顺利的习惯一边跑步一边拉歌，会更好的调整气息。

在跑步的时候拥有更好的气息，是拉歌的另一个目的。

这样也很练体能！