确实，现在速度才刚36，太慢太慢了。

这速度要是中后卫什么的，也就忍了。

一个中场这种水平，简直是不及格！

练，必须练！

任务提示：进阶任务！

日常折返跑增加到每天150组

白然恍然大悟，原来这种日常任务也是循序渐进的，后面还有更高强度，只不过还是需要别人的建议才能解锁！

“接，加点训练量也无所谓，反正之前二百组也照样做，况且身体都已经习惯了。”

“这点不算什么。”

“加！”

球迷建议狂涌而出。

“你十公里也别闲着，继续跑，体能充足才能有首发的可能啊。”

“要不然你整场比赛都踢不满，谁能让你打主力？”

10公里……

这个任务本来也没有结束。

白然每天还在认真对待呢。

不过球迷们的建议也激励了他。

没问题，每天十公里，绝不怠慢！

眼看着每天的训练量在一声声建议里被堆满，白然也满意地关上了手机屏幕。

这么多东西，够自己练的了。

一口吃不下个胖子，想要变强，心不能太急。

虽然自己有伤病免疫的BUFF，但每天也不能练太多，毕竟痛感和疲惫还是真实存在的。

整理了一下思绪，白然回到了宿舍。

简单洗了个澡，便躺在床上进入了梦乡。

转过天来，皇马二队的球员们正常训练，齐达内特意总结了一下第一场比赛上出现的问题。

同样有赞扬了一下球员们发挥不错的闪光点。

“白然，我看到了你每天在做上肢训练，很好。”

球员能够认清自己不足的地方，并且自己进行专项提升，这是一个不可多得的品质。

齐达内话锋一转，继续说道：“但光是俯卧撑是不行的。”

“这方面，帕特里可以帮到你。”

“他可以给你一些很有用的建议。”

说到这里，一旁的帕特里朝着白然笑了一下。

白然也认识他，首场比赛他还是作为主力后腰上场的。

他在场上的拦断能力，非常突出，脏活累活几乎都是他一个人完成。

有他在，队里后卫的压力会小很多。

“好，我知道了。”白然点点头，转念想着，如果能从身边的职业球员身上吸取一些建议，应该也能够完成系统任务吧。

回头可以试一下！

毕竟职业球员的建议都比较有针对性，而且强度不小，奖励应该更丰厚才是。

就这样，一天的训练任务照常进行。

一直到下午，终于所有球员完成了当天的训练，纷纷准备洗个澡回宿舍休息。

一如往常，训练场上只剩下了白然孤独的身影，

他还有很重的加练任务，容不得这么早休息。

“哎，没办法，成才的路上肯定要吃些苦头。”白然无奈的自我安慰，把训练用具摆在球场上，准备今天的加练。

就在这时，一道声音从远处传来。

“白然！”

他抬头望去，是一个身穿皇马俱乐部工服的中年男人，看起来是球队的工作人员。

“怎么了？”

白然回应着。

那中年男子挥了挥手，大声呼唤。

“来一下！有人要见你！”