‘你不必担心结果如何，也不必在乎别人做得如何，只要告诉自己尽自己最大的努力，就能不断突破自己的极限。’

刘冬向阮昊成笑了笑，哨声响起的瞬间，努力一个起跳，挂在了单杠上。

‘一个、两个、三个’

‘数数不仅会分心，而且会让你身心紧张，你尽管去做，将数数的事何不交给做记录的人呢？’

刘冬耳边再次响起总在他患得患失时阮昊成的话来。

“昊成，看到没有，刘冬已经做了十三个了。”董晓嘴边含着笑，微偏头向身后的阮昊成说道。

“嗯，他总是顾虑太多，对自己缺乏信心，看来今天他是放松了下来。”

英铁军喊了‘时间到’之后，刘冬便从单杠上掉落下来，跌跌撞撞地回到了队伍中。

参加完比赛站到后面去的战友们都向他伸出手，一一笑着和他击掌。

当他走过董晓、阮昊成身边时，二人齐齐伸出手，握住了他的左右手。

“我做了几个？”看到大家都这么热情，心中惶惶不安的刘冬最终没能忍住，向阮昊成问出了口。

“十五个，离优秀只差一个。”董晓笑着先开口给了他答案。

阮昊成松开手之后，轻轻用捶头捶了一下刘冬的肩膀，“非常棒，等再训练训练，你一定能做到十七、十八个。”

“那、那我没有给咋们班丢人吧？”

不知道和他一同比赛的二排一班和二排二班的战士做的怎么样，前面的时候自己班上的战友们要嘛是超过他们，最差也是齐平。