“教练，不是十公斤负重吗？”夏宝贝不解地问，他看其他人都是十公斤负重没变化，他怎么就成了二十斤。

司徒默不紧不慢地说，“我看你都能背的动娃娃，二十公斤负重对你而言，应该没什么困难。”

我擦！

小爷才五十几斤，你让我负重二十公斤负重，这是要整死小爷的节奏吗？

呆蠢萌，我恨你！！！！！

内心十万只草泥马奔腾而过，夏宝贝面上却十分淡定，没什么情绪，微微一笑，语气也是风度翩翩的，“没问题，我接受挑战。”

司徒默送他两个字，“加油！”

夏宝贝唇角一抽，潇洒地拎着负重袋往背上一摔，人都差点踉跄摔倒，其他人都以同情的目光看着他，夏宝贝站稳了，司徒默简单讲了今天的路线。

十一人陆续跑动，司徒默骑着一辆机车在后面慢吞吞地跟着，医疗车程跟随，夏宝贝以往十公斤负重，基本都跑在前头，这一次，他选择了慢跑，并不着急，落他们差不多十米左右。

三公里后，夏宝贝下盘有点不稳，司徒默说，“专心一点，力量都集中在腰部和下盘，步子不许慢。”

没来之前，陆臻就说了，无双岛的教练都是魔鬼，夏宝贝拍着胸脯回答，什么魔鬼，小爷就是专克魔鬼的，训练了一阵子，他深深地体会到什么叫魔鬼。