地宫深处，一个隐蔽至极的密室内，一个有着九条金龙蟠缠而成的巨大王座上，坐着一个病态满满的老者，脸色蜡黄毫无血色，整个人有种颓废无比，行将就木的腐朽气息，正是会长。

密室除了王座外，中心区域还有一个石池，古朴无比，神秘的纹理遍布，四个角更是各自有一条神威凛凛的飞龙，虽然有些残缺了，可也能够看出这石池的尊贵不凡。在池内，此刻荡漾着一种清新的碧绿色液体，有些粘稠，其内更是漂浮了诸多的药物，血参，何首乌，灵芝等等药材，此外，更是有五毒的毒虫沉浮其中，毒蝎子，毒蜘蛛，毒蛇，毒蟾蜍，毒蚂蟥，它们尽皆死亡了，不过依旧渗人的很！

我此刻就站在池子旁，有些吃惊的看着它！

根据会长的说法，要我淬体的就是这一池子药水，更是要配合特殊的方法引入体内，内壮自身，只是，这五毒之物让我有些莫名的不安。

苍老无比的眼皮抬了抬，会长低声道“徒儿，我的情况更加糟糕了，还好，拖延至你进行淬体了！完成这淬体，我也就可以将这内练五脏之法传给你了，借此，你的实力会更上一层楼，再好好研究武藏，前途不可限量！大宗师，甚至更高的未知境界，等着你呢！可惜，可惜我是看不到那一天了，哎！”

闻言，我有些犹豫的道“师傅，这药液，为何有五毒，会不会有什么隐患？我如今养道锤体，同样可以令身体体魄壮大！”

我也说不清为什么要拒绝，只是本能的觉得五毒的毒虫对我不利。

闻言，会长沉默了一下，至怀中颤巍巍的取出了一本书道“你看一看这本书就明白了！它是龟息之法，也是内壮的最强法门，比起少林易筋经更加非凡！不过，这龟息之法想要练习，五脏六腑的强韧度要求很高！养道，虽然可以令自身精气神充沛至极，可想要锤炼五脏六腑太难，效果不佳，这药液，是我先天道宗武玄一脉独创，你入其中，以龟息之法进行呼吸吐纳方方有所成！”

一边说着，会长手掌一抖，哗啦，一本古朴的简装版书籍落入了我手中。

点头，我迅速的打开翻阅，心中顿时赞叹连连！

这龟息之法当真是巧妙无比，学乌龟呼吸吐纳，令自己的血液，脉搏，一切的一切陷入一种近乎于假死的状态，之后，吞吐气息，内装自身，滋补精华！

乌龟为什么可以活数百年，上千年，归根结底便是这龟息之法的奥妙，这相当于瞬间减弱了自己九成九的生命气息，延绵寿元而不绝。只是，这龟息之法的呼吸吐纳要求很高，除非对肉身控制达到一种非凡地步，不可练习！

我细细的看了一遍，叹为观止，确实是一等一的奇特功夫！

难怪会长可以稳坐洪门第一的宝座，果真是有非凡手段的，这龟息之法内装自己的五脏六腑，延绵寿元，其实也是一种延年益寿的不二之法啊！我甚至在想，会长之所以可以压制剧毒，残喘至今，说不定也是以龟息之法在进行，否则，剧毒攻心，他还能活这么久？

看完这龟息之法，我已然将其中的呼吸吐纳之法牢记，也算明白了为何会长要我以这药液淬体的缘故了。呼吸吐纳，汲取大量药液精华，大补自身，可以迅速壮大五脏六腑，好处太多了！

点点头，我恭敬的道“师傅，我明白了！”

艰难的抬起头颅，会长重重的喘息着，开口道“徒儿，淬体后行龟息之法，会对你肉身，特别是五脏六腑好处极大！我为你准备的这些药浴珍贵无比，你要好好利用。好了，你开始吧，如果有什么不懂疑惑之处，我会亲自指点你的！”

“遵命！”点点头，我答应了下来。

“噗通！”

回应之后，我纵身跳入了这池子中，顿时心中一凛！

好冷！好烫！

这池子中的药液很古怪，忽冷忽热，还好我肉身强度足够，否则这一下子跳入，说不定就冻死或者烫死了！

当下，我凝神静气，盘坐其中，开始运转龟息之法！

“呼吸呼吸”

缓慢的呼吸着，我的气息越来越微弱，越来越平缓，而我的内心之中却萌生出了这样的一种念头，我已经变成了一只乌龟，在缓慢的呼吸吐纳着

“嗤嗤嗤嗤”

在龟息之法下，我的全身肌肉以特殊的方式蠕动了起来，而体内的五脏六腑则在一起的震荡着。

“咕咕呱呱”

我的身体发出了一种青蛙的叫声，欢快无比，不过又转化为一种沉闷之音，嗡嗡不绝。