终南山，又名太乙山，位于秦岭山脉一段，西起陕西宝鸡眉县，东至陕西西安蓝田县，山道崎岖险峻，自古以来少有人烟，而在这终南山上，则有一座道观，是由昔年抗金义士王重阳所建立。

只不过，这座道观一直籍籍无名，直到数年之前全真教主王重阳华山论剑成为天下武功第一高手，这座重阳宫才逐渐为人所知。

江湖之上原本风平浪静，就算偶有微风也不过轻轻荡起几道涟漪罢了，不知什么时候，江湖上突然出现了一部绝顶的武功秘籍，唤作《九阴真经》，瞬间便点燃了这寂静的江湖，为了争夺这部武林宝典所掀起的腥风血雨，不知让多少江湖人士魂断他乡。

全真教主王重阳为了结这场武林浩劫，于是与其余四位当代武林宗师相约于华山绝顶比武论剑，谁的武功天下第一，九阴真经就归其所有，于是乎名震天下的华山论剑就由此而来。

最终重阳真人于华山绝顶一举击败当世四大宗师，夺得天下武功第一的名号，位于终南山之巅的全真教更是成为当今武林之中的武学圣地，加之全真七子在武林中多行侠义之举，是以其名声之盛还要盖过嵩山少林几分。

时光荏苒，岁月如梭，此时距离华山论剑以过去了数年，昔年天下第一的重阳真人已然作古，由其大弟子丹阳真人马钰接任教主之位。

只不过此时的全真派规模还不算大，除去掌教真人马钰坐镇重阳宫，其余诸子均是分散于各地道观。

全真教由盛而衰得从重阳真人逝世说起，虽说华山论剑之后王重阳得了天下第一，但其余四大宗师之中的西毒却是心有不甘，只不过欧阳锋也明白自己的武功的确与王重阳尚有差距，于是乎只得趁重阳真人逝世之时前来全真教夺去经书，却不想被重阳真人以假死相诱，西毒不仅被打成重伤，更是被王重阳以先天功配合一阳指破去蛤蟆功致使十数年不敢进入中原。

这一役之后，重阳真人也因油尽灯枯而逝世，不而久之后，全真教唯一一位武功接近绝顶级别的高手，重阳真人的师弟，江湖人称老顽童的周伯通不知何时也踪迹全无，全真一脉自从走向了低谷，若非教中天罡北斗阵能让全真七子合力发挥出堪比绝顶高手的战力，全真一派当真风雨飘摇了。

此时此刻，便是全真教一教之主的丹阳真人，坐下也只有一四岁小童当做弟子，还是马钰数日前带回的孤儿。

“辰儿，大腿要与地面相平，收跨提臀，含胸拔背，虚灵顶劲！知道了么？”演武堂中，马钰正教授这小童扎马步，这小童的名字，叫做展辰！

“知~道~了！师~父！”展辰咬紧牙关吃力的说道。

看着浑身都在抖动的展辰，马钰微微一笑，随即闭目打坐起来。

“啪！”不到一炷香的功夫，随着展辰力竭摔倒的声音，马钰也睁开了双目，看着刚刚从地上爬起来的小童，随即温和的说道：“不错，比昨天多坚持了半炷香的功夫！今日的功课完成了！自己个拉伸放松一下，明日继续！”

“师父，你说过重阳祖师武功天下第一，我这马步也扎了好几日了，你什么时候教我功夫啊？”展辰的在马钰身边问道。

“怎么？这走路还没学会，就想着跑了？这马步是习武中的根基，只有把根基打扎实了，他日武功才能有所成就，这样吧，你什么时候能将马步扎满三个时辰，为师便传你武功！”马钰笑着说道。

“三，三个时辰？“展辰一惊，暗暗说道三个时辰?也就是六个小时，这怎么可能？”