能动就要锻炼。

动右腿的时候，陆晏舟抬二十五下，就会叫一次停。

倒不是他不行了，他是不想周黎安累着，毕竟他的右小腿是使不上劲的。

于是，一共一百下，两人分四次锻炼完。

“今天上午先到这里。”

周黎安拍了拍陆晏舟道：“我们要让先前绷紧的肌肉，放松一下。”

“好。”

“我先去将大骨头汤熬上，过会儿来给你按摩放松。”周黎安继续道。

陆晏舟觉得，自家媳妇，这是忙了一上午都没有停下了。

“休息、一、会儿、再、去吧。”

一年前，他们结婚的时候，因为相处的时间不多。

他妻子的形象，在陆晏舟心中，一直是有些模糊的。

但他能肯定，他的妻子是柔弱的，他还记得周妈妈找上他时说的那些话。

这一次醒来，其实陆晏舟也没有改变太多的想法。

毕竟周黎安看着，就是瘦瘦小小的一个，看着的确柔弱。

可是相处下来，陆晏舟却发现，他的小妻子内里，有巨大的能量。

“那我先去弄点东西，给你的腿敷一敷。”

说完，周黎安就去了厨房。

用稀释的灵泉水，勉强将一张帕子打湿，然后拿到陆晏舟那边去，敷在陆晏舟的右小腿上。

“敷的、什么”

陆晏舟看着周黎安搭话道。

“俺的偏方。”

周黎安傲娇的抬了抬小下巴，灵泉水可不就是她的偏方吗

就是量少，想要内服外用，只能稀释。

哎。

陆晏舟看着周黎安这个样子，眼中浮现笑意。

别的还行，被这样温柔的看着，周黎安是真的不行。

她

u了一把之前乖乖趴在一边的小舟舟，随即将小舟舟塞到陆晏舟怀里，然后道：“我走了。”

大骨头汤，熬久一点才好。

陆晏舟自然看出周黎安是害羞了，但还是道：“你、说了、要、休息、一下的。”

“我弄好了再休息，现在不累。”

周黎安背对着陆晏舟，挥了挥手，就出了房间。

看不见人了，陆晏舟只好和怀中的小舟舟对视，随后他学着周黎安的样子，努力的在小舟舟的身上摸了一下。

可能移动了有一厘米吧，但也是陆晏舟现在的极限了。

小舟舟察觉到陆晏舟的意图，小心翼翼的抬着它还没有好全的后腿，像个小猪似的，在陆晏舟的掌心拱了拱。

“呜汪。”

陆晏舟就觉得，周黎安养的小狗，都像她一样讨人喜欢。

讨人喜欢的周黎安，此时正在给大骨头焯水。

为了不让大骨头中的骨髓浪费，她焯完水才将大骨头捞起来，费劲剁成块。

然后重新起锅，将大骨头放进去，加姜片和大蒜，再加了一点酒，然后才从空间里取出嫩玉米来剥壳，剁成块，放进去加水炖。

做完这些，又加好柴后，周黎安才洗了手，往隔壁走去。

刚进屋，就注意到了陆晏舟看过来的视线。

她一动，那视线就跟着她动。

周黎安被这视线看得有些不自然，她撸了撸袖子，露出白皙的两节小臂，“我来给你按摩了。”

“先等、一下。”陆晏舟打断周黎安靠近他的动作。

“怎么了”周黎安不解。

“我的、军装，还在、吗”陆晏舟问。