<divid="tet_c">不得不说，书籍真的是人类进步的阶梯。

而许沐本身，善于攀爬阶梯，所以这书他很快就看了进去。

也学到了很多知识。

比如，人的发音器官分为好几个部分。

呼吸器官（肺、气管、膈肌、胸廓、腹肌）在发音中起动力作用，被称为声音的发动机。

喉头声带起声源作用；

口腔、咽腔、鼻腔、胸腔、头腔负责控制声音响亮程度和音色变化。

唇齿舌牙颚负责吐字。

一个合格的演员平时是要做气息训练，以上所说的器官，都要练到。

除此之外还有吐字训练，比如有些汉字连在一起读很难读快，需要专门训练。

不服的，可以试试“月夜决裂”这四个字。

所以老话常说“嗓音有天赋，嘴里需人工。”

而且这书里还介绍了如何训练气息和吐字，十分牛批。

许沐就像一块海绵一样，疯狂地吸收着这些知识。

渐渐地，两个小时过去了。

而许沐也读完了这本小册子。

就在他放下书的那一刻，脑海中响起系统的声音。

“恭喜宿主完成书籍《走进台词课》的阅读，本次阅读时常4小时，奖励技能点。”

没有爆技能，也没有爆作品。

但是经过系统的提醒，许沐才想起自己好像还有之前攒下的4个技能点没有用呢。

躺在椅子上，打开系统。

属性：

（基础类）气息：d（3/0）+；

（基础类）吐字：e（9/10）+；

（基础类）信念感：d（0/0）+；

专项技能：

（表演类）哭戏：e（4/10）+；

（音乐类）乐理通识：d（6/0）+；

（表演类）少年的深情凝视：d（0/0）+；

【技能点：6】。

新获得的这两个技能，许沐准备先不加，他现在要把重点放到了气息和吐字上。

许沐试探性地在气息那个属性后面按了两下加号。

然后嘞？

好像没什么感觉。

但是下一秒，异变突起，许沐突然感觉自己的腰、腹、胸腔和两肋下面传来一股钻心的疼痛。

“嘶……”毫无防备的许沐直接疼的吸了一口凉气，感觉眼前一黑。

很快，那酸痛的感觉散去。

许沐感觉到一阵疲惫。

大口喘着粗气。

“这什么玩意啊。”许沐喊道。

这一喊，许沐感觉到了不对劲。

自己的声音变得响亮了一些，而且腰腹部的肌肉能明显地感觉到在发力。

许沐又打开了属性面板。

气息技能已经变成了d（/0）。

而吐字居然居然也跟着增长了一点，从e（9/10）变成了d（0/0）；

这一刻，许沐恍然大悟。

是肌肉，系统改变了自己的呼吸器官肌肉强度，增强了自己的气息，而气息的变化又让他的吐字也跟着提升起来。

果然，气息才是源泉。

无论是当演员，还是当歌手，气息都是最基础的。

“给我加满！”许沐一咬牙按了下去。

然后他就感觉自己身体里像是装了震动带一样，嗡嗡嗡地传来阵阵酸痛。

随之而来的虚弱，则让差点睡了过去。

好在剧组及时开饭，许沐冲出去一连吃了三份盒饭，才感觉自己恢复了一些。

“第一天就练的这么辛苦？”胡岳平在一旁暗自疑惑。

……

从吃完饭到晚上回到家，许沐又把《走进台词课》看了一遍，攒下两个技能点。

睡觉前，他咬了咬牙，全加到了气息上。

第二天，许沐到剧组之后，先是跟着拍了一个小时的戏，然后回到自己的小房间，又把书看了一遍。

这次的两个点，他全加到了吐字上了。

好家伙。

那酸爽，许沐感觉自己嘴巴也麻，舌头也累，就像是刚经历了一场舌吻。

他正在那里活动嘴巴呢，胡岳平就走了进来：“光看书可不行，你得开口，以后就在这仓库里转悠着练！”

许沐本身也快把这本书读吐了，所以直接开始实操。

等胡岳平走后，许沐盘膝而坐。

“腰背颈挺直，自然呼吸。”

“以胯为轴，呼气时身体前倾，至气息呼尽，吸气的同时身体回复至正坐状态，同时感受腹部肌肉和大腿肌肉接触部分的对抗。”

这是书里写的正坐腰腹部呼吸训练法，许沐一边在心里默念一边照做。

半个小时后，换另外一个姿势。

等到一上午结束，许沐发现自己的气息技能居然又涨了两个点。

就这样，许沐规律的生活开始了。

有戏的时候拍戏，没戏的时候，每天把书看两遍，收获四个点，然后锻炼气息三个小时，练习吐字三个小时。

剩下的14个小时，严格地吃饭和休息。

就这，还累的跟狗一样。

眨眼间四天的时间过去。