她被我征服是必然的，因为我和她的整个过程接近两个小时的时间，当然，主要是前奏，主要是我的手对她的抚慰占用了大多数的时间。

地铁已经关闭，我是打车回到的酒店。

回到房间后我感觉到自己的内心一片平静，即刻去洗澡后进入到了梦乡。幸好今天晚上去了夏岚那里，否则的话说不一定今天晚上我会因为紧张而兴奋得失眠的。

我睡得是如此的香甜，醒来的时候已经是早上七点过，正是我平日里起床的时间。我是用手机看的时间，所以当我看到手机屏幕上时间的时候同时还发现上面有一条未看的信息提示。

随即去打开，发现是夏岚发来的，时间是在半小时以前。上面就三个字：你好棒！

这说明她才刚刚醒来。也就是说，我给予她的愉悦感受几乎是维持到了现在。

我给她打过去了电话，“醒了？”

“嗯。冯笑，我差点被你搞死了。你好厉害。上次为什么不这样？你们妇产科医生都会这样的手法吗？”她的声音懒洋洋的，但是却充满着诱惑。

我没有回答她的这个问题，因为我觉得她这样的问题太淫#荡了，何况我们此刻并没有在一起，再说这样的话题只能徒增烦恼。我说：“今天我有事情，所以我就没有在你那里住下。”

她问我道：“冯笑，你在北京期间天天到我这里来，可以吗？”

我苦笑着说：“你不是说要去外景地吗？而且我这里的事情还很多，最近要请一些领导吃饭，可能不行啊。”

她幽幽地叹息了一声，“好吧。”

电话是被她挂断的，随后我就躺在床上笑了。我顿时感觉到全身都变得轻快起来，而且对今天上午要去接受窦部长接见的事情也不再那么的紧张了。

性#爱是可以缓解压力的。因为当生物处于压力或危机状态时，潜意识里会激发出种族繁衍的本能，人也一样，性#爱是人减压、应对危机的一种反应。经研究发现，性#爱可以减压的原因在于：其一，积极主动的性爱可以激活人体内的多巴胺系统，抑制去甲肾上腺素系统，缓解焦虑和压抑。其二，在性生活过程中，人的神经系统、内分泌系统、心血管系统、呼吸系统和运动系统都要经历一场演练，这种让人全身心投入的演练能使人体的所有系统得到全方位调整，帮助睡眠，并使情绪放松，让人从紧张状态中走出来。

如今，西方国家就提倡用快速性#爱的方式来减压——

许多性学专家认为，现代人的生活节奏太过快速，竞争压力也非常的大，所以应该采用一些快速的性#爱来让生活有所改变。专家说：它占用的时间比煮一杯咖啡还少，却能给你带来意想不到的惊喜和乐趣。

所谓快速性#爱，就是情之所至的性生活，人们可以直奔主题、忽略前戏。它可以释放压力，重新点燃热情和爱情、挽救彼此的关系，减少焦虑，改善心情、放松身心、让人精神焕发。一位性学专栏作家说：它讲究抓住机会，行动起来。可能有一方无法获得高#潮，但不要耿耿于怀，因为快速性爱更像一种联系彼此的纽带，情侣们要尝试从中体会彼此的关联，而非身体的快感。当然，快速性爱只能偶尔为之，不能也不应取代日常性生活。

这位性学专栏作家还说：为了让快速性#爱更诱人，情侣们可以遵循以下的小秘诀：首先要注意着装。女性不妨穿上性感的丝绸衣服，光滑如缎子般的美肌若隐若现，惹人爱怜。其次就是寻求意外惊喜。半数以上的快速性爱并非计划中的产物。它有那么多吸引力，就在于其疯狂热烈。因此，要大胆、大胆、再大胆地给对方意外的惊喜和爱。再次就是化平常为神奇。与其日复一日在桌上吃饭，不如躺在地毯上来一场野餐，点着蜡烛，喝着红酒，躺着、靠着、彼此依偎着，很快你就会发现对方的脸颊上多了几分艳红。最后就是选择场所。人们肯定不希望自己在亲热时被人看到，所以选择那些能让自己身心放松而又新鲜的地点非常重要。

昨天下午我答应夏岚，然后后来在晚餐结束后真的去到了她那里的原因也就在于此。当然，她也从我这里获得了极度的满足。