肉食味道好，营养足，但是有个缺点，就是杂质多，容易滞留体内，形成躁火，尤其是皇上修道，更应该多食素菜，体质才会通透，更好的沟通天地。

您没看那些修道大成的大能，不都是餐风饮露，谁吃肉了？”

方御医也跟着劝：“是啊，萱草姑娘说得有理，皇上应该饮食均衡，龙体健康才是万民之福呀！”

延寿帝最终道：“好吧，以后朕就多吃菜，方御医开了菜单子，你说怎么吃朕就怎么吃，这点儿口腹之欲都克制不了，怎么得道升仙？”

唐乐乐拍手鼓掌：“皇上圣明，还有您每天打坐念经，之后再加半个时辰的五禽戏，太极拳，动静结合，心更诚，能更快地成就大道，道家也有很多功夫流传，说明这也是一种修行！”

延寿帝每天磕丹药，打坐念经，要不就是批阅奏章，宠幸妃子，活动量很少，每天估计走路都少，吃了饭还是宦官夹在手边，就差喂给他吃了，年纪又大了，身体能好才怪！

延寿帝眉眼深深地看了她一眼，唐乐乐讨好地笑了笑，她纯粹是站在医者的角度为他考虑，还想方设法扯到修行上，好让他能尽快接受，可谓是煞费苦心，容易吗？

一时间满殿的人大气不敢出，唐乐乐见识到了天子的威严，一怒而流血漂橹，可不是说着玩儿的！

说不紧张是假的，怯生生地看着他，像是无辜的小兔子似的。

好在他终于接受了：“你说的也有理，那就加半个时辰，回头让国师来教教朕！”

贵公公也看了唐乐乐一眼，他伺候皇上大半辈子，头一次看到皇上这么好说话，一而再的接受她的提议。

唐乐乐眉开眼笑，欢快地坐回去，端起饭碗，大口吃饭，旁若无人的享受美食，甚至把烧牛肉的汤汁拌在米饭里，洁白的饭粒，酱红色的肉汁，看着就觉得好吃。

一大口下去，满足地喟叹一声：“太好吃了，待会儿话皇上也尝尝，我都想舔盘子了呢！”

延寿帝龙颜大悦，“朕也觉得饿了，就按照她吃的上菜，哎呦，你看着小丫头，嘴巴不大，一大勺子饭就这么塞进去了，也不怕噎着！”

别说皇上，皇后都忍不住咽了咽口水，她也是几天茶饭不思，皇上胃口开了，心事一松，也觉得肚子咕咕叫。

唐乐乐咽下一口饭，吃了一口水果拼盘上的哈密瓜，说道：“这吃饭，还是人多吃的香，皇上，您让皇后娘娘陪着一起吃呗，自己吃多没意思。

虽然圣人教导食不言寝不语，但咱得学会变通，吃东西的时候不能说话，偶尔交流一下饭菜的味道口感，还是不妨碍的！”

延寿帝哈哈大笑：“你呀，总是有理，皇后最近也辛苦了，阿渲，你也没吃吧，一起吃吧，别让那小丫头一个人吃的香，咱也都尝尝。

今儿御膳房都赏，小丫头交给皇后赏吧，女孩子都喜欢首饰衣裳，你懂这些！”