又过了一盏茶的时间，紫云烨实在是受不了了，他感觉自己再不出来就永远别想出去了，所以他咬咬牙，从水潭里跃了出来，带起一片水花。

一上岸他就浑身哆嗦，实在是冷得他快要麻木了，元气爆发出来，很快一身湿衣都变得干爽，但还是让他觉得骨子里很冷。

转身看看小雪，见她掩住嘴看着他正笑着。

“这潭水有什么作用吗？”紫云烨觉得除了被冻得半死之外，就没啥好处，不免郁闷起来。

小雪立刻道：“时间没到，不过你很能忍了，我还以为你很快就会跳出来的，不够越是在里面久，对你的好处也越大，不过你也要能忍痛才行。”

紫云烨完全不懂她的意思，但很快他就感觉自己的身体内热了起来，而且是越来越热了，似乎连里面的骨头都热了起来。

“这是怎么回事？”紫云烨面色大变。

“呵呵，你热了就跳下去，冷了就上来，如此反复，注意观察你的内丹。”小雪说完就咯咯地笑着走了。

紫云烨错愕了一下，立刻神识入内看向自己的内丹，在他成功突破神道境之后，他的内丹就比之前大了一倍，能容纳更多的元气，而且内丹的形态似乎也不再是完全的圆的了。

体内的元气似乎受到热度的驱赶全部朝着内丹方向涌去，让他浑身像要烧起来，疼痛无比，特别是内丹，这热气死命居然死活冲击内丹，似乎要进入内丹之中似的。

紫云烨憋不住了，猛然跳入了雪龙潭，一股冷气从头顶百会穴立刻冲击而下，瞬间就让他身体降温，冷气直接来到身体内，让所以热气在短短几个呼吸间就完全变冷，而冷气也和刚才的热气一样冲击内丹。