步子快了一些，但还是非常之慢。

第一圈，第二圈，第三圈…………第八圈，第九圈，第十圈。

终于在八点半的时候十圈，终于跑完了，方光拿下装甲对着垃圾桶干呕起来。

身上穿着超重的装甲，跑着跟走似的，在操场十圈，让方光非常反胃。

胡准手上拿着两个包子和一瓶矿泉水，走到躺在地上的方光。

把包子放在了方光头部旁边，方光转过头看着地上的包子，又转过头看着天空。

没有胃口，开始本来很饿的，可是穿着装甲跑操场直接让方光的胃口变得全无。

“吃，不然今天上午的训练你可能要吐的更加厉害，要是吐出胃酸那就好受了”胡准把水放在方光头旁边，走到操场跑道“给你二十分钟，二十分钟后开始训练”。

看着面前的包子，方光着实拿不起什么胃口，但回想胡准的话还是把包子拿起来，一口一口的吃下去了。

二十分钟很快就过去了，“方光，过来训练”胡准的嗓门响起，整个操场都是他的声音。

方光小跑来到他旁边“下面还是跑，时间为半小时，跑二十圈，半小时后，差几圈就在下一个半小时多加几圈”。

在早上的跑圈当中，方光现在已经可以小跑了，可是半小时后方光只跑了十一圈，还差九圈。

“休息十分钟，十分钟之后继续跑”。

炎校长站在一栋大楼上面，看着操场上面的方光，满意的点点头“修罗装甲一定会在你手上再次辉煌”。

方光跑了不知多少个半小时，最后终于在半小时后跑够了二十圈，这个时候的方光已经可以慢跑了，装甲已经没有那么重了。

胡准看着摇摇欲坠的方光，就在方光要倒的时候连忙伸手，扶起了方光。

“胡哥，我完成了没有”方慢吞吞的说出这几个字。

“好了，你花了四个半个小时，跑完了整整二十圈，不错，卸甲去吃饭下午一点的时候继续训练”胡准语气平缓的讲，讲完了之后便放开了方光。

“别呀胡哥，休息一天可以吗？”方光躺在地上断断续续的讲。

可是胡准没有管他，直接离开了，把方光一个人丢在了跑道上面，“方光，现在是十二点，食堂十二点半下班，你赶快哦”留下这句话之后胡准便离开了。

“哎”方光使出全身的力气，困难的把身上的装甲一件一件的脱下来“简直是恶魔啊，妈妈我想回家”。

话虽如此，方光脱完装甲之后，还是往食堂走去“天大地大，吃饭最大”

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。”

方光在路上自言自语的走向食堂。

吃饱喝足，回到宿舍躺在床上美美的睡上一觉，比什么都重要。

想想是美好的，现实是残酷的。

只睡了半个小时，依旧是那么一棍子，把床上的方光打醒。

二人还是来到了操场，“这次缩减时间，二十圈二十五分钟跑完，特战部队二十圈大概只要二十三分钟到二十四分钟”胡准看着表“你不一样，十天之后我们肩上背负着东丹市四百万民众的生命”。

“所以，你必须比被人优秀，否则你怎么去保护那些民众”。

方光听完之后，穿上了装甲继续在操场上奔走，今天他一定要在二十五分钟之内跑完二十圈，不然谈何去保护东丹市人民。

炎校长来到食堂，“小陈，给方光准备一份能量套餐，让他练完之后吃，不然他明天别想起来了。”

“是，将军”小陈在电脑上找到方光的名字，在下面备注能量套餐。

下午五点五十，方光瘫倒在地上，“二十六分钟，比刚才快了十五秒，不错今天晚上继续练”。

“啊1方光睁大眼睛“晚上还要来呀”。

“不然呢”胡准笑着看着方光“今天将军说了，不让你跑进二十五分钟，今天你就别想睡了，七点半之后到操场来，继续跑”。

方光来到食堂，拿了晚饭坐在位置上吃起来，他吃的很快，因为他想回宿舍去睡上一觉。

只花了十几分钟便吃完了，立马跑到宿舍躺在床上。

过了一会儿，方光从床上坐起来看着窗外“我去，咋回事，怎么一点瞌睡都没有了”。

食堂的能量套餐有去瞌睡的食物，吃了之后十一点之前效果是不会散去的。

“一定是胡准对我做了什么”方光下定决心“有机会老子一定要让他试试这个铠甲的重量，让他穿着这副铠甲在操场上跑”。

这个邪恶的念头充满了方光脑海，誓要有机会一定要惩罚胡准。