“近这几年，我需要不停的看片和不停的找新鲜才能得到刺激，才能开心起来。每次看完再过几分钟，我就想再看一部，看到围上来的女生就想到那个，我对多巴胺的刺激上瘾了。”他说，“一开始我以为是我们这个圈子里许多人都这样玩，很正常，后面我发现不是，是我对这些比其他人上瘾程度更高。”

“普通正常的x生活已经无法再让你感到刺激了？”宁有光适时问。

“是的。”肖未痛苦抱头。

他之前要么不敢随便去看心理医生。

忍不住跑去看了医生也不敢说出自己对这些上瘾的事，所以医生的建议对他并没有效果。

他越焦虑，对这些东西上瘾程度就越高，在快感消失后就越焦虑，如此恶性循环，就像强迫症和毒瘾的结合体。

“这两年，我的生活受到了极大影响，我已经快被逼疯了。”肖未坐立不安，“我已经很难把注意力和兴趣集中在现实生活中了。”

他说，“每天沉迷这些东西的时候，我的意识也模糊，常常除了‘快乐’的那一点时间，什么事都想不起来，而且思想也变得消极。”

他不由自主地把周围的女人和屏幕上的那些女人进行比较。

就这样，他在现实与虚幻的x体验中尴尬又混乱着。

折磨着他自己，也折磨着别人。

“宁老师，请您一定要帮我戒掉这些。”

他也不是没有自己努力过。

也暗暗制定过挑战自己的计划，用更多的工作，健身和训练来冲淡对这些的瘾，但依然无法恢复正常的生活。

“我现在很焦虑，很郁闷，已经没有办法觉得她们很性感，甚至会觉得很恶心，当然，我觉得我自己也很恶心。”肖未痛苦的说，“宁老师，我希望我能掌控自己的，可以做一个正常的人。”

“请你帮帮我，告诉我到底该怎么办。”肖未往后一倒，摊在地上，双眼无神的看着天花板，好像一个被命运玩烂的布娃娃。

宁有光其实能理解他现在的这种绝望。

如果一个人连都不能受自由支配，要屈服于外在那些刺激物，那这辈子活着还有什么意义？

也那怪他掏钱掏的那么爽快。

一般情况来说，像肖未这种情况。

上瘾到这个程度，他的这辈子基本就在这件事上了。

如果没有人强制性的让他或者客观条件让他无法继续。

只要有条件，或者有钱，或者有时间，对上瘾的这些东西就戒不掉了。

上瘾是是一种很可怕的事情，是一种病。

上瘾的人在做这个事情的时候，感觉到很大的快乐。

基本上刺激他不断去做件事的动机是为了“爽”。

而有关于爽——

浅的层次体验有笑话，美食，挑逗，赞美，看热闹，甚至惊恐（不少女孩喜欢看恐怖片就是这个原因）。

中等层次体验就是抽烟，游戏，整容。

深层次体验x，豪赌，毒p。

对比这三者，x，豪赌，毒p。

x含的多巴胺是100，那么可卡因的多巴胺含量是350，冰毒的多巴胺含量是1200。1314

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