而现在是到了下一步的时候了，

程坤硕大的身形躺在小河中，完全没有猩族对水域的恐惧，而两个略小一些的七尺大黑猩猩大宽腚子坐在河边，担忧的看着程坤。

“大黑！小黑！看你们一个个都长膘了成什么样了，战力不见提升多少，脖子膀腰都胖了三圈。”

“统领这有什么不对吗？”

“不对？大大的不对啊！又不是老少娘们儿要生孩子补营养，太肥了知道吗1

“统领我不明白你的意思1大黑道。

“恁是不是有什么话要说？”小黑联想到最近统领的异动，预感到。

“虽然体型的培养是猩族的必修课之一，但是力量准星也是重中之重啊，你们速度越来越慢了。这是不行的！这样吧！反正附近也基本清理完了，从下午开始和新来的那几个换防，你们两个跟着我一起练，练出结实灵活的牛肚肌，收发自如的三角饥斜背饥背阔肌，还有肱二头迹看看你们这肥嫩的猪爪，老茧都没了，还得练练指力1

随即站起了一丈的身形，如今的程坤融合自己前世的健身理解，力量的修行已经臻至圆满，胸腹中央的黑色气劲兽力源源不断运转，消耗战持续战斗三个时辰不用休息，而凶兽级野豹仅仅能战斗半个时辰就力竭过热而亡，大兽级也才一个时辰的战斗体力，狮、虎这种繁茂南方王族可以做到兽尊级两个时辰持续爆发，对标人族筑基期、金丹期修士实力。

程坤吨位二级的力量达到极限，也就是六吨之力，一万二千斤。

森林狼的那位兽尊级狼王的狗头，而今能有效命中的情况，两下重拳即可锤碎其头骨，这便是恐怖的猩族力量。

当然森林狼常年在茂密森林活动，身形比草原狼还要灵活，想要击杀，对于程坤而言还比较困难，但是办法总是有的。

他打算通过在红树森林西面的沼泽泥泞战斗，提高摆拳和直拳的速度和准星，沼泽里的巨鳄也是很好的对练，对方的肉也十分鲜嫩多汁。

“什么，统领，不不不！我对于我现在的生活很满意，我觉得自己已经很强大了，不需要减肥。”两只猩顿时杵鼻直摇头，快速的拍打胸口回应道。

“难道你们忘记了部落的耻辱与仇恨了吗？最近又有两波猩族小部落被狡猾的森林狼袭击了。你们忘记猩族的使命了吗？”

“不，统领！我们从未忘记，为部落扩张而战，卑鄙而狡猾的森林狼是我们的死敌！统领，我觉得自己立刻就需要变强，变得更快，更敏捷。”大黑立马摆正姿态。

“小黑，你觉得呢？”

“我……我也是像大哥那样想的。”

程坤抽出了荆棘藤条，“还愣着干嘛，把那根铁力木扛着跑起来1突然一鞭甩来，吃痛的小黑大黑立马扛起巨大的树根，直溜往前跑，不消片刻便汗流浃背，程坤在后面看减速了就追上可劲儿抽，这时候要是卷上一只雪茄，活脱脱一个驱赶伐木工的资本家工厂老板。

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“听说了吗，最近回归山谷东林的柯基联合了其他杂种，组织围猎成功掠食到很多大宗兽，身形暴涨一尺，就他那个小杂种犬都能抓到猎物，没道理我们抓不到埃”

“我们森林狼打都打不过，就算十只一起上，连一只凶兽象都摆不平，力量悬殊太大了，根本不可能猎到，还白白耗送性命。”