陈飞拍着张初的床架。</p>

“臭道士，醒一醒。”</p>

“咱们今天要陪小陆参加训练。”</p>

张初翻了个身，伸手挠了挠屁股。</p>

“我一个道士还训练个什么劲，你们去就行了。”</p>

“别吵，让道爷我再睡一会儿。”</p>

眼看陈飞撸起袖子就要上去揪人，刘光一把拉住了他。</p>

“队长，算了算了。”</p>

陈飞叹了口气，扭头看向陆笑。</p>

见陆笑已经坐了起来，他的脸色这才好看了许多。</p>

随即他语重心长的说道。</p>

“小陆啊，你可千万别跟这臭道士学。”</p>

“一天到晚没个正行，就这态度，指不定哪天就死在怪物手里了。”</p>

陈飞说这话时，头是朝着张初的方向。</p>

显然这话是说给张初听的。</p>

然而面对陈飞的阴阳怪气，张初没有任何的反应，完全一副死猪不怕开水烫的模样。</p>

一番洗漱之后，陈飞带着陆笑直接去了训练的地方。</p>

陆笑疑惑的问道。</p>

“我们不先吃个早餐吗？”</p>

听到陆笑的提问，陈飞嘿嘿一笑。</p>

“我的建议是不吃。”</p>

“不过你要是想吃，我们也能先带你去吃早饭。”</p>

陆笑目光疑惑的看向刘光。</p>

见刘光轻轻摇了摇头，陆笑还是放弃了这个打算。</p>

三人来到了一间宽敞的大厅里。</p>

大厅里有各式各样的健身器材。</p>

一名身穿白大褂的研究人员朝着三人走了过来。</p>

研究人员看向陆笑。</p>

“他就是那个新来的对吧？”</p>

陈飞点点头，嘿嘿笑道。</p>

“李博士，我这个兄弟今天要麻烦你了。”</p>

李博士推了推眼镜，对着陆笑轻声说道。</p>

“先来做个体能测试吧。”</p>

陆笑有些茫然的点了点头。</p>

李博士先是带陆笑来到了一台跑步机前，他指着跑步机平静道。</p>

“先测试下你的基础体能，就来个二十公里吧。”</p>

“多。多少？”</p>

陆笑怀疑自己听错了，有些哆哆嗦嗦的问道。</p>

李博士平静的说道。</p>

“别急，只是先跑个二十公里看看，如果还没到你的体能上限就再加。”</p>

陆笑有些傻眼，他伸手揪了揪肚子上的肉。</p>

“就我这个样子，别说二十公里，两公里都费劲啊。”</p>

李博士没有回答，他的手上捧着一个本子。</p>

陈飞安慰道。</p>

“没事的，你能跑多少算多少。”</p>

“主要是记录一下你现在的体能，然后给你量身制定一套训练计划。”</p>

“你要是跑不动了，喊一声就行。”</p>

听到陈飞的话，陆笑心里这才放松了不少。</p>

他走上跑步机，开始漫步。</p>

李博士在一旁说道。</p>

“慢走五分钟热身，然后开始跑步。”</p>

五分钟后。</p>

李博士直接把跑步机调到了最高档位。</p>

要不是陆笑的嘴巴不停的喘着粗气，他很想开口骂人。</p>

实在是腾不出嘴。</p>

为了鼓励陆笑，刘光在另一台跑步机上开始了陪跑。</p>

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。</p>