第22章 五分配的慢跑(2 / 2)

李柏没有和这些人废话。</p>

他重新加大了步频,表情淡漠地从朱万龙他们身边跑过去。</p>

江城一哥?</p>

不认识。</p>

也没兴趣认识。</p>

不过是小小的江城一哥。</p>

他眼中能作为追逐目标的,只有地球一哥!</p>

远在肯尼亚的基普乔格!</p>

“卧槽,朱老师,他想拉爆你!”</p>

万龙跑团的人目瞪口呆地看着李柏超过他们。</p>

“这能忍?朱老师,上!拉爆他!”</p>

他们纷纷起哄。</p>

朱万龙看着以五分配的速度跑远的李柏,眉头微微皱起。</p>

这速度,也就全马330的水平。</p>

全马成绩早就破了230的江城一哥朱万龙,拉爆李柏完全不在话下。</p>

但他后面还是摇了摇头。</p>

“拉爆什么拉爆?我去拉爆他,谁来带你们训练?赶紧的,还剩一百米,跑完休息。”</p>

跑完了这一段的间歇跑,“万龙跑团”的人开始放慢速度,恢复体力。</p>

“怎么觉得他不像,不像是蹭课的?他跑的,跑的姿势很好看啊!”</p>

队尾的女学员气喘吁吁地问道。</p>

肯定不是蹭课的,别人以那个速度跑出去,跑得他们连车尾灯都看不见了。</p>

怎么可能是蹭课的?</p>

别说朱万龙了,那些跟着起哄的男学员们也知道这里可能有误会。</p>

但看着女学员清秀可爱的小脸蛋,他们就不乐意承认错误,更不乐意去夸李柏了!</p>

“好看有什么用,他那个速度我也能跑。”</p>

“朱老师的抖音你也不是没看过,他跑比赛的时候,不比他好看?”</p>

“一味追求快没用,马拉松42公里呢!科学训练,科学分配体力才有提高。”</p>

这咵咵地一顿说,女学员都被他们说蒙了,稀里糊涂地点点头。</p>

......</p>

路上的小插曲没影响李柏的晨跑。</p>

因为等他折返跑回来的时候。</p>

明亮的海边,早就没有了“万龙跑团”那些人的踪迹。</p>

“21公里......”</p>

李柏跑完按了按手表,将APP里的记录同步到巴黎奥运会的官方网站上。</p>

他每天要跑至少33公里。</p>

李柏计划早上跑21公里,晚上再跑12公里。</p>

这跟基普乔格的课表就很像了!</p>

12公里不用说,这个数字对现阶段的李柏来说,就跟吃饭喝水一样轻松。</p>

21公里就稍微有点挑战了,这可是半马的距离!</p>

但李柏跑完,手表上显示的总配速是4分56秒。</p>

差不多是5分配的速度!</p>

跑完他还觉得很舒服,像是刚刚热完身,还没真正开始发力。</p>

“应该是【体力】属性升级到了9的效果。”</p>

李柏心情愉快地想着。</p>

毕竟他离满级【体力】,也只剩下几个自由属性点的距离了!</p>

就是不知道,这样的体力情况,跑下来一圈全马会是什么样的成绩。</p>

可惜,李柏还不能自己去全力跑一场42公里,测试自己的真实水平。</p>

毕竟他要努力攒够巴黎奥运会的十万积分。</p>

一万公里的跑量呢!</p>

涸泽而渔肯定不行。</p>

没有比赛,他就五分配“慢慢”跑吧!</p>

细水长流。</p>

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