所谓的食材炼丹谱，就是依靠食材炼制出丹药的谱子。

林天打开仙厨系统之后，就看到物品栏中有一个蓝色的书，打开一看，里面就记载着各种各样食材的配搭，这些配搭都可以炼制出丹药。

轰的一下，这本蓝色小书直接在林天的额脑海中炸开了，化作无数的蓝色荧光，而后又渐渐的消失，与此同时，林天也已经将这些食材炼丹的搭配全部都记在了脑中。

林天又从系统的物品栏中取出了那个八宝瓷瓶，这个瓶子有些意思的，别看不大，但却分为八个空间，每一个空间都可以放一种丹药，也就是说，林天可以将八种丹药放在这一个八宝瓷瓶之中，而且这瓷瓶对炼丹的保存十分的不错，不会担心丹药会坏掉。

林天拿着八宝瓷瓶，将炼制好的丹药一个又一个的往瓶子里面放，一直放了二十四个之后，还剩下最后一个。

林天将最后一个丹药放在手中，皱了皱眉，然后吃进了嘴里。

咔嚓咔嚓镚儿脆啊！

这味道还真的是又香又脆，比花生米好吃一百倍，毕竟是稀有食材练出来的，而不是那么药草炼制出来的，味道肯定是不错的。

嗯？

就在林天吃下丹药的二十秒之后，他就觉得自己全身有一股气流在乱窜，尤其是丹田中，有一股旺火在燃烧，烧的他小腹有点不舒服。

林天当然知道，这是吃了丹药的结果，但是没有想到这一颗丹药就如此的厉害。

林天急忙盘腿打坐，开始调息体内的这股乱流，用自己的意念来引导他们。

果然，用意念引导真的是十分的有效，这些乱流很快就稳定了下来，不过他们似乎并不甘心留在丹田之中，反而冲出丹田，玩林天身体其他的经脉冲去。

轰！

伴着这股乱流的横冲直撞，林天的体内发生一次爆响，似乎是将什么经脉给冲开了，林天顿时感觉一怔的舒爽。

林天的嘴角划出一丝笑意，看来他应该是进阶成为筑基期二重了，可喜可贺啊。

同时林天也在想，这剩下来的二十四颗丹药，也不知道能够帮助他冲到第几层的境界。

不过林天并不打算继续吃丹药了，毕竟修炼这种事情要循序渐进，不可以操之过急的。

收拾一下之后，林天就去上床睡觉了。

第二天起床的时候，林天发现尹雪和杨茗已经在工作了。